สูตรเกี่ยวกับบุคลิกของตัวเองที่ควรไปจะคู่ กับสูตรสุขภาพ
หน้า: [1]   ลงล่าง
  พิมพ์  
Share this topic on FacebookShare this topic on MySpaceShare this topic on TwitterShare this topic on GoogleShare this topic on
ผู้เขียน หัวข้อ: สูตรเกี่ยวกับบุคลิกของตัวเองที่ควรไปจะคู่ กับสูตรสุขภาพ  (อ่าน 1164 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
I'M_POMME
ศิษย์อาวุโส
****

227
ออฟไลน์ ออฟไลน์

• เจ้าของกระทู้ •


เพศ: ชาย
ย.บ. รุ่นที่: 44 (ม.รุ่นแรก)
เลขประจำตัว: ย.บ.14286
สถานะ: ศิษย์เก่า
ตอบกระทู้: 871
สมาชิกลำดับที่: 427

Level and Hp mod by the DtTvB :: version 1.02 :: Made for Zone-IT.com Level 23 : Exp 96%
HP: 0.3%

nice 2 meet u 2...

pomledome@hotmail.com pomledome@rtaf.m pledome@yahoo.com http://pomledome.hi5.com
เว็บไซต์
« เมื่อ: 21 ตุลาคม 2010, 10:24:16 AM »

สูตรเกี่ยวกับบุคลิกของตัวเองที่ควรไปจะคู่ กับสูตรสุขภาพมีอย่างนี้



           ๑.    อย่าเปรียบเทียบ ชีวิตของตัว เองกับคนอื่น   คุณไม่รู้หรอกว่าคนที่คุณอิจฉานั้นเขา มีความทุกข์ยิ่งกว่าคุณอย่างไรบ้าง   
           ๒.     อย่าคิดทางลบ เกี่ยวกับ เรื่องที่คุณควบคุมหรือกำหนดไม่ได้   แทนที่จะมองโลก ในแง่ร้าย ,  ก็ทุ่มเทกำลังและพลังงานให้กับความคิด ทางบวก   ณ ปัจจุบันเสีย   
           ๓.    อย่าทำอะไร เกินกว่าที่ตัวเองทำได้ ...รู้ว่าขีดจำกัดของตัวเองอยู่ที่ไหน   
           ๔..    อย่าเอา จริงเอาจังกับตัวเองนัก   เพราะคนอื่นเขา ไม่ได้ซีเรียสกับคุณเท่าไหร่หรอก   
           ๕.     อย่า เสียเวลา และพลังงานอันมีค่าของคุณ กับ เรื่องหยุมหยิม หรือเรื่องซุบซิบ....นอกเสียจากว่ามันจะทำให้คุณ ผ่อนคลายได้อย่างจริงจัง   
           ๖.    จงฝันตอนตื่น มากกว่าตอน หลับ   
           ๗.   ความ รู้สึกอิจฉาริษยาเป็นเรื่องเสียเวลาเปล่า   ๆ ปลี้ ๆ...คิดให้ดีก็จะรู้ว่าคุณมีทุกอย่างที่คุณจำเป็นต้องมีแล้ว   
           ๘.   ลืมเรื่อง ขัดแย้งในอดีตเสีย   และอย่าได้เตือนสามี หรือภรรยาคุณเกี่ยวกับความผิดพลาดในอดีตของอีกฝ่ายหนึ่งเลย เพราะมันจะทำลายความสุขปัจจุบันของคุณ   
           ๙.    ชีวิตนี้สั้นเกินกว่าที่เราจะไปโกรธเกลียดใคร... จงอย่าเกลียดคนอื่น   
           ๑๐.ประกาศ สงบศึกกับอดีตให้สิ้น ,  จะได้ไม่ทำลายปัจจุบันของคุณ   
           ๑๑.ไม่มีใครกำหนดความสุขของคุณได้นอกจากคุณเอง   
           ๑๒.จงเข้าใจเสียว่า ชีวิตก็คือโรงเรียน คุณมาเพื่อเรียน รู้ และ ปัญหาเป็น เพียง ส่วนหนึ่งของหลักสูตร ซึ่งมาแล้วก็หาย ไป...เหมือนโจทย์วิชาพีชคณิต...แต่สิ่งที่คุณเรีย?รู้นั้นอยู่กับคุณตลอด ชีวิต   
           ๑๓.   จง ยิ้มและหัวเราะมากขึ้น   
           ๑๔.   คุณ ไม่จำเป็นต้องชนะทุกครั้งที่ถก เถียงกับคนอื่น หรอก...บางครั้งก็ยอมรับว่าเราเห็นแตกต่างกัน ได้...เห็นพ้องที่จะเห็นต่างก็ไม่เห็นเสียหายแต่อย่างไ



 


 

แล้ว เราควรจะมีทัศนคติอย่างไรต่อชุมชนและคนรอบข้าง เราล่ะ ?


           ๑.        อย่าลืมโทรฯหาครอบครัวบ่อย   ๆ   
           ๒.      จงหาอะไรดี   ๆ ให้คนอื่นทุกวัน   
           ๓.       จงให้อภัยทุกคนสำหรับทุกอย่าง   
           ๔.       จงหาเวลาอยู่กับคนอายุเกิน  70  และต่ำกว่า  6 ขวบ   
           ๕.       พยายามทำให้อย่างน้อย  3  คนยิ้มได้ทุกวัน   
           ๖.        คนอื่นเขาคิดอย่างไรกับคุณไม่ใช่ เรื่องของคุณสัก    หน่อย   
           ๗.    งานของคุณไม่ดูแลคุณตอนคุณป่วยหรอก   แต่ครอบครัวและเพื่อนคุณต่างหากเล่าที่จะดูแลคุณในยามคุณมีปัญหา สุขภาพ ดังนั้น ,  อย่าได้ห่างเหินกับคนใกล้ชิดเป็น อันขาด

 

 

และ ถ้าหากสามารถดำรงชีวิตให้มีความหมายได้ ,  ก็ควรจะทำ ดังต่อไปนี้

๑.     ทำสิ่งที่ควรทำ   
           ๒.     อะไรที่ไม่เป็นประโยชน์ ,  ไม่สวย ,  ไม่น่ารื่นรมย์ , จงทิ้ง   ไปเสีย...เก็บไว้ทำไม ? 
           ๓.     เวลาและพระเจ้าย่อมรักษาแผล ทุกอย่างได้   
           ๔.    ไม่ว่าสถานการณ์จะดีหรือเลวปานใด ,  เดี๋ยว มันก็เปลี่ยน   
           ๕.    ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรในตอนเช้าของทุกวัน ,  จงลุก   จากเตียง ,  แต่ง ตัวและปรากฎตัวต่อหน้าคนที่เราร่วมงาน   ด้วย... get up, dress up and show up. 
           ๖.     สิ่งที่ดีที่สุดยังมาไม่ถึง   
           ๗.     ถ้าคุณยังลุกขึ้นตอนเช้าได้ ,  อย่าลืมขอบคุณพระเจ้า   หรือสิ่ง ศักดิ์สิทธิ์ที่คุณนับถือเสียด้วย   
           ๘.    เชื่อเถอะว่าส่วนลึก   ๆ ในใจของคุณนั้นมีความสุข   เสมอ...ดังนั้น ,  ส่วนนอกของคุณทุกข์โศกไปทำไมเล่า

thxby109375หนูคิ้ว ลัลลา....., Ting_60
บันทึกการเข้า

หน้า: [1]   ขึ้นบน
  พิมพ์  
 
กระโดดไป: